悩みを解決する・・・？

人の悩みのすべては人間関係に起因する

なんてよく言われますが

確かにそうで

いかに自分が

他人を言葉だけで

思い通りに動かそうとしているか思い知る

なんてことが意外に多いので疑ってみてｗ

こうするべきだよ！みたいな枠があるから

悩まなくちゃイケナイなら枠を外せばよくない？

気が付いたら

「よくぞ気づいた！私エライ！」と

大絶賛してから大笑い

他人が思い通りに動かせるはずないやん！ｗｗｗ

ここまでできたら

ちょっと気楽になって

変えられるのはどーせ自分だけなんだから

気にしないでいいように

イライラしないように

気分良くいられるように

自分の気持ちと行動を変えていく

すると周りも変わります

反応が変わる

例えばこんな風に

ぜんぶじゃないけど

色々視点が変わると

解決することいっぱいあるなって思う

悩みが悩みですらなくなっていくことも

視点の切り替えもやってれば慣れるから 

如何に頭を柔らかく

思考を柔軟に

凝り固まらないようにするか

こういうの大事かなって思います。

悩んだら・・・

とにかく視点を変えてみる

「それ、ホントに悩むことかな？」