身体よ、踊れ！（アラフィフZumba体験記）
アラフィフの私ではありますが
ダンス系は経験者です。
幼稚園児にまで半世紀近くさかのぼりｗ そこから小学生の間はクラシックバレエを。中学生の頃はバトントワリングのクラブ活動、高校生でジャズダンス（ふ…古）更にエアロビクスをやっていました。
その後はジム通いでちょいちょいやってた感じでしょうか。出産経験後、体力が壊滅状態に。ここ10年くらいはパワーヨガとかやってたのでダンスは・・・・・体力も落ちたしもう無理か・・・と。
でも最近！もうちょっとやっとけば良かったなぁ、なんて考えてました。
チャンスはすぐに来た
すると友人からお誘いが！
みんな私よりひと世代若いんです。でも即答で「やる！」と答えていました。（無謀）
何でもそうしたいなーって思ったらチャンスが来て、やるかやらないか即答で決める！こんな感じで何でもこなしてきたので今回も即答。
ズンバ（Zumba）
・・・・・正直なんじゃそれ？です。
ズンバ
ズンバ (ZUMBA)とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・"ベト"・ペレズによって創作されたフィットネス・プログラムの名称である。
主にラテン音楽 (クンビア、サルサ、メレンゲ、マンボ、チャチャ、レゲトン、ソカ、サンバ、アシェ,ミロンガ)などによってエクササイズが行われるが、これにヒップホップ やフラメンコ、タンゴ、ベリーダンス、ボリウッド (インド舞踊)などが加わる。さらに2016年からは JPOPが追加された。エアロビクスなどのその他のフィットネス、エクササイズプログラムに比べて、ダンスステップを基本としており、クラブなどでの「実用性」にも富み、それが昨今の人気に繋がっていると見る向きもある。 ズンバは、コロンビアで使用されるスペイン語では「早い動きで楽しむ（お祭り騒ぎ・バカ騒ぎ）」[1]を意味している。
ということで、何でもありのお祭り騒ぎ♪楽しそうだー！とテンションが上がった私ｗ
これは命の危険かも！？ｗ
早速、お試しレッスンへ
皆さんすでに集まっていて各自でストレッチやってました・・・
「先生来たら即始まって、みず飲む以外ノンストップだよー＾＾」
（小さく）ひぇー。
慌ててアキレス腱とか伸ばしてみる。「いっちにーさんしー・・・」「うっ・・・」
この硬さ、すでにヤバい雰囲気である。。。
先生が来て明るくご挨拶♪・・・カッコいい・・・♪そして若い・・・♪ｗ
スタジオに入って即音楽が。テキトウニ後ろの方に陣取ってｗ
始まってすぐ・・・うわぁぁぁ！！！めっちゃ楽しい！！！
１０分で滝の汗、そして息切れ・・・
３０分くらい・・・ヤバい！膝に来た！・・・・少し加減して・・・持つかな・・・
ラスト１０分ほどかな？って所で足がつりそうになる！勝手に少し足を延ばす動きを入れて・・・お！？ちょっと治まってきた・・・
その直後にストレッチが入ったので丁度良く、上手く足のツリもごまかせて
何とか終了！！！
途中何度か、命の危機を感じたがｗｗｗ
楽しくて、出来なくて笑いが起こりっぱなし。
終わって先生に「どうでした～？」って聞かれたとき
「楽しいーーー！次も来ます！」と笑顔で即答していた。
多分・・・何とかなるｗ
楽しさと、体力を天秤にかけて、楽しさが勝った感じでした。体力はそのうち付くはずなので、とりあえず続けてみる事にしました♪
何といっても楽しいのと、振り写しを必死で覚えることで思考の入り込むことのない純度１００％の時間が過ごせるのが最大の魅力でした。
この歳でまた出来ると思ってなかったのが嬉しい！しかも高齢者クラスでないし、カッコいいからテンションも上がるし。
高齢者の音楽健康体操みたいなんも経験あるんですよ。実はｗｗｗ
昔、近所のおばちゃんに連れて行かれて。でもやっぱりカッコ良くないとテンションは上がらないのですよ。マッタリした雰囲気で、おばちゃんに囲まれてつつかれて。あれはなし。（笑）
取り敢えず楽しめる間は続けていこうと思います。もうちょっと動けるようになりたい！
