happier!  

もっと楽しい明日にしよ♪

私のこと

新米やら、秋の味覚やら

親戚からこの時期新米が届くのです 農家じゃないから自分達が食べる分だけを作っている収穫したお米を乾燥する機械も無く天日干し このご時世に有難いとっても美味しいお米です粒も小さいし虫喰いもありますがご愛敬 このお米をふたさじ程度(30g)同量のは…

大阪人は褒めるのが苦手??

ここのところ褒める事の大切さを実感することが多く 企業の人材育成のプログラムであったり 小学校の授業の進め方であったりで目の当たりにするので まとめてみますね。 ----今更だけどほめる事って何故大切?---- 口先だけで御機嫌をとろうとすること 京こ…

親子関係を全力でひも解いてみる

前置き 全力・・・なので長いです(^_^;) 親はいつも子供が危険にさらされることのないように守る意味で、自分が経験したことのない事には不安を感じて全力全身で否定する。 もちろん意地悪でもなんでもなく、子供の安全最優先で守りたい一心で。私たちは誰で…

ダイエットをHAPPYに

なにぃ? ちょっと太った?と 気がつくとちょくちょくダイエットする が 私は体重計がキライ 体重を計るとストレスになって太る気がする なんかね、無言で責められてる気がする 巷では、体重を計るのがダイエットの基本 みたいに言われているので 既存のダイ…

現状から抜け出したい人へ

みなさまこんにちは こんな格好で失礼します。私ですw チラッとピンクのシャツが出ていますが重ね着です!わざとです!(必死) イキナリですが 人は今、自分の望む人生をすでに生きています。 とか言われても こんな生活望んでない!!! と思う人は多いと…

愚痴聞いてあげる・・・?の「裏話」

先日のブログで愚痴は言うとその通りの現実を連れて来るので危険!と言いました。 happier-niko.hatenablog.com たまには少しくらい愚痴言う時もある 私だってあるんです。心で思うこと、ポロっと口にすることも。 でも慌てて 「わーーー!今のなし!!」 「…

しなければいけない事など何もないのだー!というちいさな一歩

↑一歩踏み出すのが怖い場所w 展望台の足元がクリアなところ... 自分の心から欲することだけをやる 「普通はそんなことできないだろう。主婦ってお気楽だねー。」って思われると予想するけど気にしない。 私は主人の実家が自営業なので、一応手伝う身分で給料…

憧れはスリムでセクシーなbodyなのにミントチョコがやめられなかった話

40代後半以上の皆様ならわかる? レベッカ時代のNOKKOがこのタイトルの歌詞を歌っていました。 私この歌を口ずさみながら、ミントチョコ食べるぽっちゃり女子高生でした。 今日はこのなんてことない事について考察していきます。 痩せて綺麗な私とミントチ…

なんの肩書きもない人の価値(何となく心が重い人へ)

例えば私、一応専業主婦です。という肩書き 世の中にはいろんな肩書があるよね。専門家、社長、会社員、父、母・・・・ この肩書きを維持するために今の心に逆らうことをすると、心が荒む…なんてことはないだろうか。主婦のクセに家事をしないとだめだよ・・…

困難に立ち向かう姿勢って

人生を、どんな状況でも楽しむ視点を持つ人が好き。困難も深刻にならず軽く飛び越えていこう。 私たちのこの世を采配しているかみさまとやらは、深刻さをどうやら嫌うらしいよ? 困難に立ち向かうとき それって困難なの? なんて考えて・・・ん?違うかも? …

軽く干したキノコは本当に旨い!と主張する不良主婦の話

私は日ごろから、キノコは2時間でも干してから使うべし!と思っていて干してみると分かるのだけどシャキシャキ、イキイキするのよ。香りも立つ♪ 冷蔵庫で1週間放りっぱなしにしていたキノコでも復活するよ。 このように日頃頂く食材にはそれを生かすポイント…

悲しみの感情って

悲しくて泣ける これは相手とのコミュニケーションが上手くいかなかったとき、出来なかったとき、出来なくなったときってことかな?と思いました。 分かり合いたい 人の持つ自然な感情っておもう。そして自分の思いが伝わらないとそれは悲しみになるのだと思…

NO!と言わないでいてみようか

人は誰もが自分の中の物差しのなかで良かれと思って行動しています。 わざと意地悪してやろうとか、いつもはないと思います。悪いこと...を自分がすることはあっても人に強要しないでしょ。 だから私の周りの人が私にに言うことは基本愛だと思うのですよ。 …

子育てのイライラの原因って?

例えば口調がキツイ時は相手を自分の思うように相手を動かそうとしているから、対抗を感じる。 本人はきっと意識していないと思うけどね。 例えば大人だから子供を思うように動くよう命令していいの? 片付けなさい。 ご飯食べなさい。 宿題しなさい。 早く…

心のレベルを上げるとどうなる?

心のレベルっていうものがあるって考えると シックリくることが多い気がする。 自分の周りの人はこの心のレベルが同じ人が集まる。 自分の周りの人って素敵な人ばっかりだな♪って思うときは自分のレベルも高いと喜んでいいと思う。 なんだよ!失礼な!勝手だ…

神様になっちゃうの?

自己啓発ってね なんかこうしちゃダメみたいな事が多くなって、全部実践できたら神様になれるんじゃないか?って思うようなことがありませんか? 例えば怒りをコントロールしようとして・・・ それって誰のため? それってやっぱり自分が楽しく過ごすためだ…

このblogについて

ここに私が自己啓発のような内容を書きつらねる理由 私が自信を無くしたとき ネットの中の友人が何度も 私を救ってくれました。 たくさん本を読み自分の思いを変えることで周りが変わる事を知ったけど メンターになってくれるひとの個人セッションも受けたけ…

素晴らしい言葉は上滑り?

うわああ♪なんて素晴らしい! ホントそうだわ。これからはそういう様に考えよう!!! と思うようなことに出会って・・・ 3日後、それを覚えてる人はほとんどいません。w ちょっとした習慣を変えていこう!とか ダイエット新しく始めよう!とか 家で腹筋す…

仕事で使われることについて

仕事も思うものにありつけるかもわからない そんな時代なのに使ってもらえるうちが華だよ VS 相手の好きに使われるだけでは精神的に疲弊してしまう 仕事のスタイルを変えなくては どっちもよくある話かもしれません。 ではこの二つの違いは何でしょう。 自分…

自分の周りの人たち

いま、自分の周りには素敵な人や元気な人がいっぱい~♪って思いますか? それとも、変な人が増えたなぁとか落ち込んでる人多いなぁって思いますか? 自分の周りの人は自分を写す鏡の様な存在だと言われます。 これは自分の心の状態を表しているともいえるの…

感謝

自分の人生を生きると決めた人 この世の仕組みを理解したいと思ったならば、まず初めに考える事のひとつ それは「ありがとう」とすべての物事に感謝することです。 なので今日は感謝について書いていきたいと思います。 物事のすべてに感謝することが大切 な…

今を生きている実感がない

今を生きている実感がない こういう場合、例えば現状特に大きな不満もなく 仕事にも恵まれて愛する人もいて なのに突然虚無感に襲われることがあります。 生きる喜びを感じない。 これはね、 我慢の重ねすぎかなって思います。 ・何か夢をあきらめたことがあ…

人は何のために働くのか

今日のテーマは仕事です。 皆さんは何のために働いていますか?と問うと よく返ってくる答えは 「家族の為だよ。」というものです。この答も勿論素晴らしい。 例えば若い働き始めた我が子に同じ問いをされた時は? 「お前も家族をもてばわかるよ」ですかね。…

感情に支配されないために

物事そのものに善悪は無い。 例外もない。 善悪を付けるのはいつもそれを見る自分の中のフィルター ここまでは良いと流せる感情は、それが善でも悪でも…人が持つ当然のきもち。あってしかるべきもの。 ここからは許せない!これは酷すぎる! これは悪だと思…

ちいさな夢を叶え続けて

20代がそろそろ終わろうかという頃 私は失意のドン底だった 2度目の結婚も上手くいかず 好きな仕事とは言えなかったパチンコ業界にいて 承認欲求が強く、心が荒んで… イライラも、悲しみも振り撒いていた。 あのころは本当に辛かった。 誰もが私をみて、鬱だ…

可能性のはなし

私は今までの人生のなかで 99%無理 と言われたことがあります。 しかも 自分のその時一番の叶えたい夢を。 しかも その道のプロに。 でも今 その人に感謝します 可能性を1%残しておいてくれた事にw 何故かその時の私は 初めこそどっぷり凹んだけれど 1%可能…

人生の底

今日はこんなタイトルにしました。 これは実はピアスの話ですw 私の世代が多分最後くらいかな ピアスを開けるのに抵抗がある人も多かった世代ですね。 親からもらった大事な身体自分で傷つけるなんて! とか言って説教する親世代もいて でも実は 私が怖くて…

不思議な日記

今から、十数年前の不思議な話。 私は当時、とってもとっても煮え切らない彼氏と結婚・・・するんだよね?ってくらいの付き合いをしていました。彼は自分で「石橋を叩いて渡る・・・じゃなくて壊す」タイプだと よく言っていました。笑 私は何でも勢いで飛び…