憧れはスリムでセクシーなbodyなのにミントチョコがやめられなかった話

４０代後半以上の皆様ならわかる？

 レベッカ時代のNOKKOがこのタイトルの歌詞を歌っていました。

私この歌を口ずさみながら、ミントチョコ食べるぽっちゃり女子高生でした。

今日はこのなんてことない事について考察していきます。

痩せて綺麗な私とミントチョコを貪る私

先の憧れ話より今の楽しさ。この二つはまず時間軸が違う。

スリムでセクシーな・・・になったところでどうなるかすらわからない先の話。

昔は今ほどミントチョコなんて売ってなくて、わざわざソニプラとかの輸入菓子コーナーで探してまでミントチョコ。そんなチョコ一つなのにわざわざ探して買いに行き、歌と同じものを食べるばかばかしい様な満足感、達成感。そんなものにハマっていた。だって楽しかったんだよｗ

当時からバイク乗りだったけど、さすがに盗んだバイクでは走り出さなｋあ＆”・・・（←当たり前）

こうなりたい！と思っていても、つい真逆のことをしてしまう時

ダイエットの話で言えば

まずは痩せて綺麗（カッコいい）な自分をイメージできないと痩せることは出来ないそうで、私の母に聞くと速攻で「出来ない！」という返事が。納得。

当時の私は自己評価が極端に低かった。

なので少々瘦せたところでセクシーとも言い難くそんな魅力は皆無、似合わないから化粧もしない。ボーイズライクを好んでいたので、憧れは有っても自分がそうなるイメージなど全くできなかった。こうなりたい！が現状からあまりにも遠い場合、そうなるイメージが出来ず手軽なミントチョコを手に入れることで満足してしまっていた。

まとめ

こんなところから私の自己考察はスタートしているが、色んな事に当てはめて考えやすいと思ったの。逆に言えばこんな人もちゃんと自分の望む状態を手に入れていて、こうなりたい！を叶えていくことができるのです。

そうしたいと思っても、ついつい逆のことしてるよなぁって時はまず、なりたいイメージを固めるところから始めるのがいいのかもしれない。本やネットで調べたり、今ならいくらでも方法がある。

イメージが決まったらあとは思いっきり流されていくのがいい気がします。

イメージってホント大切。いい気分でいいイメージを持ち続けないと思わないほうへ流されてしまうので思う方に意図して流されよう。

今日は文章を分けて書いてみた。こっちの方が読みやすいのかな。キーワードを作りやすいのかな。試行錯誤の日々

なんの肩書きもない人の価値（何となく心が重い人へ）

例えば私、一応専業主婦です。という肩書き

世の中にはいろんな肩書があるよね。専門家、社長、会社員、父、母・・・・

この肩書きを維持するために今の心に逆らうことをすると、心が荒む…なんてことはないだろうか。主婦のクセに家事をしないとだめだよ・・・みたいな。

誰もがその肩書きを維持するために、気持ちが進まないことをしなくちゃいけない？本当はそこからも人は自由に自分の生き方を自分で選んでいるはずなのだ。

望む通りの生き方をしているのに、こんなはずでは・・・と思っている人が多い。

だってどんなことにでも我慢は必要でしょ？

って聞こえてきそう。それホント?何もかもひっくるめてそういう生き方を自分が単に選んでいるだけで、そうじゃなければいけない事など何もないハズなのです。 

本来の自由を少し取り戻してみる。。。 

それに気が付いてすぐに生活をガラリと変えられる人はいいんだけど、自分以外の要因で出来ないと思い込んでいる人が多いと思うので・・・

誰でもすぐにでもできる事、

肩書きの外れた、何もない自分の価値をまずは自分が認めて、面白がるというのはどうだろうw

ホントは価値なんてあってないようなものだけど、肩書きに縛られすぎている人はいっぱいいて。そのための我慢が、心の中の重苦しい空気を作る元凶かなって思ってる。

社会に通用する肩書きって重たい。そりゃもう漬け物石バリにw

自分の意思とは関係なく、身動き取れなくなるようにその場に押し込まれていまうみたいに。

ならば自分で、社会に通用しない軽くて、自由で、元気になれるような面白い肩書きを作ってしまえばよくない？って考えたw

すぐにでも少し心が軽くなるかも？

日曜日のお父さんのファッションリーダー

昼寝で閃くアイデアの宝庫

庭先アウトドア専門家

うーん、役に立つのか立たないのか・・・なのが素敵だー（笑）　（一部私の事）

自撮り棒フォトグラファー

自分の子供フォトグラファー

ひとりカフェ飯シェフ

自分の事ばっか！　自由すぎるｗｗｗ　（一部私の事）

心だけの旅人

目指せ読者10人！カリスマ妄想ブロガー

夢ちっさ！ｗｗｗ　（私の事？）

などと下らぬことをツラツラ述べた私ですが、自分の肩書をとりあえず

「クリエイティブな半ニートかあちゃん」

とでもしておこうかとｗ

何がクリエイティブなのかは・・・ナイショｗ

皆さんもいかが？いいの閃いたら私にもコッソリ教えてくだされ。(*´艸`*)

上の肩書き、使いたい人もどうぞご自由にｗ（面白いから要報告で）

困難に立ち向かう姿勢って

人生を、どんな状況でも楽しむ視点を持つ人が好き。困難も深刻にならず軽く飛び越えていこう。

私たちのこの世を采配しているかみさまとやらは、深刻さをどうやら嫌うらしいよ？

困難に立ち向かうとき

それって困難なの？

なんて考えて・・・ん？違うかも？

そうきたか！さーて、どうしてやろうか？なんて・・・腕組みしながらニヤニヤする。一見ふざけてるのかと思うくらいが丁度いい。

困難なんてそもそも本当は無くて、立ち向かうとか乗り越えるとかも違うのかもしれないと最近は思うことが多い。

人生に於いて

その人に越えられない高さの壁は

目の前に絶対に来ないんだって

この言葉に何度も応援されて乗り越える達成感を味わったりしたけど

いやいや、そうではないみたい？もっと軽い気持ちでいいんだって。

なんて思っていたら人生の壁、来ないかなーとか待ってたりw

そういえばあったわ。今まさに！

突然！

毎月必ずあった収入が0になる試練が来てた(笑)

なんとかなるか？

貯金もないけど！(笑)

何となくだけど丁度足りるんじゃないかって無理矢理思うことにした。

お金の使い方を学ぶ時だと思った。

本当に絶対に欲しいものだけに囲まれると、幸せを感じるレベルが上がる。

ま、この辺でいっかな？

理想に近いかな？

くらいの妥協した買い物が多い気がするの。

節約とか我慢とかは違うと思うので、心の底から欲しいのかどうかで判断するゲームをしていきたいと思います。

あとお金の使い方で言うと

お金は応援チケットのように使うのがいい

と教わった事があって、最近この言葉が、財布を開くたびに飛び込んでくる仕様にｗ

イイでしょ？（笑）

この人を応援・・・

この物を作った人に感謝をこめて・・・

そういうものにお金を使う。これで無駄な買い物にはなりようがない・・・はずｗ

それだけじゃない

買い物をしてしまったー！みたいな罪悪感ってない？私はたまにある。いや、あった（笑）

そんなのも無くなるはずなんだよ。応援してるんだからね。

よし、意識してやってみっか♪

軽く干したキノコは本当に旨い！と主張する不良主婦の話

私は日ごろから、キノコは2時間でも干してから使うべし！と思っていて干してみると分かるのだけどシャキシャキ、イキイキするのよ。香りも立つ♪

冷蔵庫で1週間放りっぱなしにしていたキノコでも復活するよ。

このように日頃頂く食材にはそれを生かすポイントっていうかそれぞれに「こうして食べて！」みたいなアピールポイントがある気がするｗｗっていうと変かな？

野菜も干すのはとてもいい。うまみが増す。

完全保存食みたいにカリカリに干すのではなく日光浴させてあげる感じ。

そして弱い火でじっくり火を通すと甘味がすごくて、調味料もわずかでいい。

このじっくり火を通すだけの調理法で、うちの子供はピーマンも人参も大好きになった。

日に干すって太陽のエネルギーが入るっていう感じで生命力が増すのかも。

食べているものは基本命あるもの。

あまり複雑に調理してしまうよりシンプルにその味を楽しむ方が好き。

トマトは何故か50℃ほどのお湯につけてじっくり洗ってやると甘味が増す。

きゅうりはツヤツヤになる。これも細胞の力が復活するやり方なんだそう。

野菜は日光やお湯やらで元気にしてから軽く調理していただくのがいいみたい。

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こうして私は料理へのテンションをあげるｗ

毎日ご飯を作ることって、命を繋ぐのに必要なんだけどどうしても「やってあげてる感」が出てしまうと思っているのは私だけ？

日々、手間のかかる料理をして、食べてくれる人が喜んでくれるかというと結構な確率で空振りになる。それでも世の中の主婦は栄養が・・・とか体の為に・・・とかでモチベーションを上げて作り続ける。食べ手への愛だ。

なのに淡々と食べていたり、文句言われたり、残されたり、要らないって食べてもらえなかったりすると泣ける。片思いじゃん。

なのでそういうのはずーーーっと昔に、辞めていた。

生クリームなどを使わない本来のカルボナーラ・・・ってのが食べたくて作ってみた。絶品！ 

自分の興味の為に、実験のようにご飯を作る。自分の好みで作る。あと、子供のリクエストがあればとか。自分を満足させるために作ることにしたら気持ちが軽くなった。。

ってか、料理が面白くなったの。たぶん私かなり料理上手だと思うんだけど（自画自賛、大爆発！ｗ）

クックパッドなどの料理サイトが流行る要因もそこなんじゃないかな。家族は思うほど褒めてくれなくても、そのレシピを誰かが絶賛してくれる！みたいな。

気が乗らないときは作らないことも自分に許すことにしている。

主婦の完全休業日は自分で作る。しかも結構頻繁にｗｗｗ

だから私は日ごろから不良主婦なんですよね。（笑）

悲しみの感情って

悲しくて泣ける

これは相手とのコミュニケーションが上手くいかなかったとき、出来なかったとき、出来なくなったときってことかな？と思いました。

分かり合いたい

人の持つ自然な感情っておもう。そして自分の思いが伝わらないとそれは悲しみになるのだと思ったの。

でもこれは怒りの感情と扱いは同じ感じで、相手の行動を決めたいことになるのだから、お互いに…なんてことは実は決められないんですよね。

自分の気持ちが伝わらない人もいるけれど、伝わる人もいる。それでいいんじゃないかって。

執着しないことかなぁ。

さっき、ちょこっと泣きたいことがあったけど、そんな風に考えてたら涙が止まりました。w

想う人がいて、その想いがすべて伝わることはなくて。

だから恋はとても楽しくて、少し悲しい。

喧嘩をしてしまう。大切な人なのに自分の思いが思うように伝わらなくて悲しい。

誰かに否定される。それが大切だと思う人なら、やはり分かってほしくて。それも悲しい。

人が亡くなるとき、もう話すことができないと思うことが悲しい。もっとこうすれば良かったという想いだけ残るから。

思いのままに決められる人生は自分のものだけ。

周りの人にも幸せになってほしくて、その思いを伝えたくてあれこれ足掻くけれど

周りの人はその人だけの大切な人生の物語を作っている。

その気持ちも大切に出来ればいいね。

最近の私はこんな思いをつい巡らせて言葉を飲み込む事が多い。それが苦痛でなく出来て、自分の気持ちも落ち着くなんて良いことづくし♪

何かぼちぼちと乗り越えて、自然と笑顔が多くなる。

こんな思いを、読んでくれた貴方とシェア♪

写真は子供が小さいときのおべんとう。今は写真に残るのもいいね♪何故かおむすびに一人泣き顔を入れるのが気に入ってたもよう(笑)

NO!と言わないでいてみようか

人は誰もが自分の中の物差しのなかで良かれと思って行動しています。

わざと意地悪してやろうとか、いつもはないと思います。悪いこと...を自分がすることはあっても人に強要しないでしょ。

だから私の周りの人が私にに言うことは基本愛だと思うのですよ。

でも、実際に私の行動を決めるのは私。周りの提案と合わないことは断る事もあるでしょう。

断ってもいいんです。でも嫌とかダメとか、NOを突きつけることは相手の物差しで良いことと思ってくれる気持ちに平手打ちするようなものだと思うのです。

叩いたら叩かれます。

本当に叩くのでなくてもね(笑)

喧嘩になっちゃいます。

そんな時に断る方法は感謝。

「ありがとう」

それだけです。

ありがとうって便利すぎでしょw

断りの台詞は言えば言うほど相手を不快にしますよね。

ありがとう...だけで詳細を聞かなければ相手も必要ないのだなって察してくれます。

実際はどんな感じ？

(例)一緒にお花見に行かない？

ありがとう。（誘ってくれて）

その気持ちがとても嬉しい♪

断るならこれだけでいい。

本当に行きたいけどその日は行けないなら

○日なら行きたいな♪   

お花見が苦手！花粉とか寒さとか飲めないとかなら

外は花粉が辛いの。ランチとか景色のいいレストラン調べてみよっか！

断るための言い訳しない。

言い訳って相手を不快にする理由が含まれているかも。心の平手打ちになっちゃうかも。

だからといって嘘の言い訳もしない

これすると罪悪感も生まれるし嘘がばれないように最善を尽くす行動が必要になる。

シンプルに

目の前の人を喜ばせるように生きていく。

でも自分の行動は自分が決めていい。

人の行動を決めるようなことはできない。

こういうことかなって思います。

自分が選んでめいいっぱい楽しむ人生のなかに、私の周りの素敵な人たちの笑顔もあれば最高に素晴らしいやん♪

無理しない。がまんしない。心からの笑顔ね。

写真の垂れ桜は、私が今まで見た中で一番の桜かも。

見事でした♪このタイミングで

見られた幸せ(*´∇｀*)

子育てのイライラの原因って？

例えば口調がキツイ時は相手を自分の思うように相手を動かそうとしているから、対抗を感じる。

本人はきっと意識していないと思うけどね。

例えば大人だから子供を思うように動くよう命令していいの？

片付けなさい。

ご飯食べなさい。

宿題しなさい。

早く帰ってきなさい。

わかる、つい言いたくなること言葉たち。

でも本当は全部必要ない言葉だと思うんです。

これ全部、大人の思う都合なんですよね。大人の頭の中にある時間割りであり価値観。

私は小さい頃から、ご飯はあったかい美味しいうちにすぐ食べて欲しいからもうすぐご飯ができる頃には家族に食卓に着いて待っていて欲しい…価値観がある。

もうすぐできるからね

そう声をかけると食事の準備をはじめて欲しい。（そう動かしたい）でも家族はそうではないのだ。ちょっとくらいご飯が冷めても今やってることを切り良く片付けてからゆっくり食べたいとか、テレビが面白いとかそれぞれ理由がある。

余談ですが私はあまりテレビを見なくなったので、その価値観が理解しがたい。

それぞれの主張を我を張って言ってしまうと無駄な喧嘩になります。

何が一番大事か考えてみたら…

「家族それぞれが気分良くいること」

そう思ったら私の立場で家族に言えることは

「揚げたての唐揚げは冷めたものより美味しいよ？」

くらいかと(笑)

思うように動かそうとしなければ、実は家族の反応も変わるし気分良く居られる方法はあるのだと思います。

ね？

知らず知らずに人を自分の思い通りに動かそうとしてるでしょ？(笑)

自分の思うように…の中身は、相手にもきっとその方がいいからという思いもあるので勝手かどうかはわかりませんが、相手の行動は相手が決めるので私には決められない。

子供にたいしては別

教育だから

というように言う人もいる。

子供が困らないように転ばぬ先の知恵を怒鳴るのではなく(笑)

考えられるようにヒントを出して自分で決めるのがいいと思う。

自分で自分の行動を決められない子供が増えているように思う。いつも誰かの顔色をうかがって。

どうしたい？に即座に答えられる子供は自由で…でも生きにくい側面もあるかもしれない。

でも大人になったとき、思うように生きる力を持った子供であって欲しい。

そう自分に言い聞かせてw

子供と会話するようにしています。

私にとってもイライラしないし、子供にとっても色々考えるきっかけになる。

理屈っぽい母さんとか、思ってるかもwww

その関わり方は自分の子供だけでなく周りのすべての人たちへ。

子供との関わりの中で考えさせられた私の学び♪

何かわかんないけど、母さんいつもニコニコ機嫌良さそうにしてるなー・・・・・

と思われたいぜよ。